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特設サイトから参加枠（個人or職場）・チャレンジ内容を申請
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取り組んだ内容を
各自で記録
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終了後に配信される専用応募フォームから
必要事項、取り組み結果を報告報告完了で、プレゼント抽選の対象となります。
応募フォームについているクイズに回答！
（計4回の健康情報の中から出題されます）
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自分に合った＋1に取り組もう！
活動内容をもっと知りたい方はR6年度の取り組み報告をチェックしよう！
取り組み内容記録シート
必要に応じて取り組み内容シート（PDF）を印刷してご利用ください
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ウォーキングイベント期間中に参加するとプレゼントに応募できます。
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Facebook、X（旧Twitter）、
県ホームページで毎週発信中。 -
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島根県と島根大学が共同制作。
動画で簡単に健康情報をゲットしよう。 -
